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Sua Cura Interior: Desvende o Processo nº21 de Abraham Hicks para uma Saúde Perfeita

Esta entrada é parte da 13 do 16 na série Guia Prático: Os 22 Processos de Manifestação

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Você já sentiu seu corpo como um adversário? Aquela dor incômoda, um diagnóstico que rouba seu sono ou simplesmente uma falta de vitalidade que te impede de viver plenamente? Muitas vezes, travamos uma batalha contra nossos próprios sintomas, sem perceber que a chave para a cura não está em lutar, mas em render-se a um poder que já existe dentro de nós.

E se eu te dissesse que seu estado natural é a saúde vibrante e que você pode reivindicá-la agora? No artigo de hoje, vamos mergulhar em um dos mais transformadores ensinamentos de Abraham Hicks: o Processo nª21 – Reclamando o Estado Natural de Saúde. Prepare-se para soltar a resistência e permitir que a cura comece.

Quando Usar Este Processo Poderoso?

Esta ferramenta é um verdadeiro bálsamo para a alma e o corpo. Use-a sempre que:

  • Você não estiver se sentindo bem.
  • Receber um diagnóstico médico perturbador.
  • Estiver sentindo qualquer tipo de dor física.
  • Desejar sentir mais energia e vitalidade no dia a dia.
  • Sentir um medo vago ou ansiedade associada ao seu corpo e sua saúde.

Este processo é especialmente eficaz se suas emoções atuais variam entre (10) Frustração/Irritação/Impaciência e (22) Medo/Tristeza/Depressão/Desespero/Impotência.

Consulte a Escala Emocional de Abrahan Hicks

 O Ritual de 15 Minutos para Reivindicar sua Saúde

A prática é simples, mas sua profundidade é imensa. Reserve 15 minutos em que não será interrompido.

Passo 1: Encontre Conforto Total
Deite-se no lugar mais confortável da sua casa. Cama, sofá, um tapete macio… o objetivo é o relaxamento absoluto.

Passo 2: Leia Sua Nova Verdade
Tenha as seguintes frases em mãos. Leia-as para si mesmo, de forma lenta e sentida. Deixe cada palavra ecoar em suas células.

É natural que meu corpo esteja bem.
Mesmo que eu não saiba o que fazer para melhorar, meu corpo sabe.
Tenho trilhões de células com consciências individuais, e elas sabem como encontrar seu equilíbrio.
Quando essa situação começou, eu não sabia o que sei agora.
Não preciso entender a causa dessa doença, apenas liberá-la gentilmente.
Não importa como começou, pois seu curso está se revertendo exatamente agora.
É natural que leve um tempo para meu corpo se alinhar aos meus novos pensamentos de Bem-Estar.
Meu corpo sabe o que fazer.
Meu Ser Interior está perfeitamente consciente do meu corpo físico, e a Fonte de Energia está respondendo aos pedidos das minhas células.
Estou em muito boas mãos.
Vou relaxar agora para permitir a comunicação entre meu corpo e minha Fonte.
Eu posso fazer isso. Eu posso fazer isso facilmente.

Passo 3: Relaxe e Respire
Agora, simplesmente solte. Sinta o conforto do colchão sob você. Foque apenas na sua respiração, sentindo o ar entrar e sair. Não force nada, não tente “ajudar” a cura. Seu único trabalho é relaxar e respirar. Você poderá sentir uma leveza ou sensações agradáveis no corpo. Sorria. Esse é o sinal de que a Fonte está trabalhando e o processo de cura está ativo.

 E se Você Estiver Sentindo Dor?

A dor não é um sinal de que algo vai mal, mas sim de que a ajuda está a caminho. Se estiver com dor, adicione estas frases à sua lista:

Essa sensação de dor é um indicador de que a Fonte está respondendo ao chamado das minhas células por Energia.
Essa sensação de dor é um maravilhoso indicador de que a melhora está acontecendo.
Vou relaxar nessa sensação, pois entendo que ela indica melhora.

Se possível, permita-se adormecer após o processo. Confie que Tudo-Está-Bem.

Aprofunde sua Prática: O Poder da Meditação

Você percebeu que o coração deste processo de cura é o ato de relaxar e respirar? Essa prática milenar, que aquieta a mente e abre espaço para o Bem-Estar, é a essência da meditação.

Para te ajudar a entender melhor os benefícios e as técnicas por trás dessa ferramenta transformadora, preparamos um vídeo especial que desvenda os mistérios da meditação.

Assista o vídeo agora para aprofundar sua jornada de cura e clareza mental!

 A Sabedoria de Abraham: Desmistificando a Doença

Abraham nos ensina que a doença não é uma “coisa” que nos ataca, mas sim a ausência de Bem-Estar causada pela nossa própria resistência.

  • Tudo é Psicossomático: Cada célula do seu corpo responde aos seus pensamentos. Alegria abre os circuitos para a Força da Vida fluir. Medo, culpa ou raiva os fecham. Tratar o corpo é, fundamentalmente, tratar a mente.
  • Não Existem Doenças Incuráveis: A única limitação para a cura do corpo é a crença que você sustenta. Condições são chamadas de “incuráveis” apenas porque as pessoas acreditam que são.
  • A Dor é Emoção Amplificada: A dor física é apenas uma extensão da emoção negativa. Significa que você tem um desejo forte (saúde) e, ao mesmo tempo, está emitindo pensamentos de resistência (medo, dúvida). A solução é sempre a mesma: relaxar para sentir alívio.

Você não precisa pensar em pensamentos positivos específicos sobre seu corpo o dia todo. Basta parar de pensar nos negativos. Se você apenas se concentrasse em pensamentos prazerosos sobre qualquer outra coisa, seu corpo naturalmente voltaria ao seu estado de saúde perfeita.


Sua Mente Está Sabotando Sua Cura?

Você leu o processo, sentiu a verdade nele, mas uma voz interior insiste em duvidar? Pensamentos de medo, ansiedade sobre a saúde e cenários catastróficos parecem ter vida própria, minando seus esforços para se sentir bem?

Essa resistência mental é o maior obstáculo para a cura. Se você luta contra pensamentos intrusivos que te impedem de relaxar e confiar no seu Bem-Estar, você precisa de um mapa. Eu criei o Guia Prático: Pensamentos Intrusivos exatamente para isso. Ele te dará as ferramentas para silenciar o ruído mental, retomar o controle e criar o espaço para que sua saúde natural possa florescer.

Não deixe que sua mente seja um obstáculo para o seu corpo. Dê o primeiro passo para a verdadeira paz interior.

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