Como Reprogramar o Subconsciente: Pare de Assinar “Cheques em Branco” (A Lição de Joseph Murphy)
Você já sentiu que precisa reprogramar o subconsciente para sair de um ciclo, mas não sabe por onde começar?
O primeiro passo pode ser parar para pensar no poder real das palavras que você usa casualmente — aquelas frases que parecem inofensivas, ditas no calor da frustração ou do medo.
“Você está assinando cheques em branco quando diz frases como ‘o dinheiro não chega’, ‘está havendo escassez’, ‘perderei a casa por causa da hipoteca’ etc.
Se está com medo do futuro, também está assinando um cheque em branco e atraindo condições negativas para você.
A sua mente subconsciente toma o seu medo e declaração negativa como sua vontade e tudo faz para erguer obstáculos e causar dilações, privações e limitações em sua vida.”
Essa citação, escrita há décadas, é talvez mais relevante hoje do que nunca. E o mais fascinante? Isso não é apenas filosofia espiritual; é um manual de instruções de como o seu cérebro funciona.
Hoje, vamos entender por que sua mente leva seus medos literalmente e, o mais importante, como parar de assinar esses cheques negativos e começar a reprogramar o subconsciente para a abundância.
O que Murphy Chamou de “Subconsciente”, a Neurociência Chama de “Vias Neurais”
Vamos ser diretos: o seu “subconsciente” não é uma entidade mística e assustadora. É um sistema operacional biológico altamente eficiente.
Pense no seu cérebro como um campo vasto e fértil. Cada vez que você tem um pensamento ou sente uma emoção, você está cavando um pequeno caminho nesse campo.
Se você diz “o dinheiro não chega” apenas uma vez, é um caminho fraco. Mas se você repete isso com medo (emoção forte) todos os dias, você não está mais cavando um caminho; você está pavimentando uma autoestrada neural.
Isso é a neuroplasticidade em ação.
O “subconsciente” de Murphy é, em termos modernos, o modo padrão do seu cérebro. Ele não julga se o pensamento é “bom” ou “ruim”, “verdadeiro” ou “falso”. Ele apenas entende a repetição e a emoção.
Quando você diz “está havendo escassez” com medo, você está gritando para seu cérebro: “Ei! Isso é importante! Reforce este caminho! Economize energia!”. E ele obedece, tornando mais fácil pensar nesse mesmo pensamento amanhã.
Como Lidar com os “Assinadores de Cheques” (Seus Pensamentos)
O problema é que esses pensamentos — “o dinheiro não chega”, “vai dar errado”, “não sou capaz” — não pedem licença. Eles invadem.
Eles são como “visitantes indesejados” que entram na sua mente, pegam sua caneta e começam a assinar seus cheques em branco, determinando seu futuro financeiro e emocional.
A boa notícia é que você pode (e deve) retomar o controle.
Uma Ferramenta Prática Para Isso
Se você se sente refém desses pensamentos negativos que parecem ter vida própria e sabotam sua paz, saiba que existe um método para lidar com eles.
Nós criamos um guia passo a passo exatamente sobre isso. No ebook “Visitantes Indesejados: Entendendo e Gerenciando Pensamentos Intrusivos”, ensinamos você a identificar esses padrões e a desarmá-los.
Como Reprogramar o Subconsciente: 3 Passos para Depositar “Cheques Positivos”
Ok, entendemos o problema. Agora, como tomamos a caneta de volta? Se o seu subconsciente aceita qualquer ordem, precisamos dar as ordens certas. Precisamos reprogramar o subconsciente intencionalmente.
1. A Captura Consciente (O “Pare!”) Você não pode mudar um pensamento que você não sabe que está tendo. O primeiro passo é a Atenção Plena (Mindfulness). No exato segundo em que você se pegar pensando “a escassez está aí…”, apenas note. Sem julgamento. Diga “Opa, peguei você. Cheque em branco cancelado.”
2. A Substituição com Emoção (A Nova Ordem) Não adianta dizer “sou rico” se você está se sentindo pobre. O subconsciente responde à emoção, não à palavra vazia. Em vez de lutar contra o negativo, construa um positivo mais forte.
Em vez de “o dinheiro não chega”, afirme e sinta: “Eu sou grato pela abundância que já existe e que está a caminho de mim.”
Em vez de “tenho medo do futuro”, afirme e sinta: “Eu confio na minha capacidade de criar soluções e atrair o melhor.”
3. A Repetição Noturna (O Momento de Ouro) Joseph Murphy ensinava que os momentos antes de dormir e logo ao acordar são os mais poderosos. Sua mente consciente (o “vigia”) está relaxada, e o portão do subconsciente está aberto. Use esses 5 minutos para visualizar e sentir a realidade que você deseja. Você está literalmente construindo as novas “autoestradas” neurais da prosperidade enquanto dorme.
📚 A Ferramenta Mestre de Joseph Murphy
Este artigo é apenas a ponta do iceberg. A obra completa de Joseph Murphy é um manual prático para essa reprogramação.
O livro “O Poder do Subconsciente” não é um livro para ser lido apenas uma vez; é um livro para ser estudado e praticado diariamente.
Ele contém centenas de exemplos e técnicas para usar seu subconsciente para curar, prosperar e encontrar paz.
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