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“Você já se sentiu como se estivesse lutando para superar pensamentos indesejados? Como se caminhasse contra uma ventania invisível? Você dá um passo à frente, celebra uma pequena conquista, mas de repente, uma rajada de dúvida, ansiedade ou autocrítica ameaça te derrubar. Se a sua resposta for sim, saiba que você não está sozinho.” A…
Você é do tipo que anda de um lado para o outro enquanto fala ao telefone? Ou talvez precise montar um objeto para entender como ele funciona, em vez de apenas ler o manual? Se a resposta for sim, parabéns! Você provavelmente tem uma forte Inteligência Corporal-Cinestésica. Longe de ser apenas “inquietação”, essa é uma…
A “Cascata de Colapso” é o nome que damos ao processo ultrarrápido em que um simples gatilho se transforma em uma crise emocional e física. É como uma fileira de dominós caindo, onde cada peça derruba a próxima em uma reação em cadeia. Ela acontece em quatro estágios: A Faísca (O Pensamento Intrusivo): Tudo começa…
A Inteligência Lógico-Matemática é a habilidade que nos permite ver a ordem no caos, uma das mais fascinantes da mente humana. É essa clareza para organizar, prever e solucionar que estrutura nosso mundo, dos códigos de programação às decisões do dia a dia. Dando sequência à nossa série sobre as Inteligências Múltiplas, prepare-se: hoje vamos…
Você já parou para pensar por que o mundo que a gente vê é tão sólido e previsível? Uma cadeira é uma cadeira, e ela está em um só lugar. Mas a ciência nos diz que, no nível mais minúsculo que existe, as partículas (os “tijolinhos” de tudo) vivem em um mundo de pura magia,…
Olá, meu povo!!! Lá fora, a natureza explode em cores. Aqui dentro, somos convidados a cultivar nossa própria primavera da alma. Em um mês marcado pelo Setembro Amarelo, que nos chama a uma reflexão profunda sobre a vida, e se essas duas jornadas não forem opostas, mas sim espelhos uma da outra? Lá fora, a…
Você já sentiu a frustração de um diálogo onde parece que falam idiomas diferentes? A conexão entre Comunicação e Lei da Atração nos mostra que essa clareza (ou a falta dela) vai muito além. E se o segredo para relacionamentos harmoniosos e para a manifestação dos seus sonhos estivesse na forma como você comunica o…
Já parou para pensar em como você percebe o espaço ao seu redor? A Inteligência Espacial é a habilidade que permite a um arquiteto desenhar um prédio e a você se localizar em uma cidade nova usando um mapa mental. Se você tem facilidade para visualizar, criar e manipular imagens na sua mente, parabéns! Junte-se…
Olá, querido descobridor(a) Setembro chega e, com ele, uma cor toma conta das nossas conversas: o amarelo. Mais do que uma campanha, o Setembro Amarelo é um convite corajoso para olharmos para dentro, para conversarmos sobre saúde mental e, acima de tudo, para lembrarmos uns aos outros de que a esperança é real e acessível….
Você já estava no seu dia, tranquilamente, quando do nada um pensamento bizarro, perturbador e completamente indesejado invadiu sua mente? Um pensamento que te fez questionar: “Por que eu pensei isso? Há algo de errado comigo?”. Se a resposta é sim, respire fundo. Você não está sozinho(a) e seu cérebro não está quebrado. Este fenômeno…