Processo 21: Sua Cura Interior (O Segredo da Neurociência para Reivindicar a Saúde)
Você já sentiu seu corpo como um adversário? Aquela dor incômoda, um diagnóstico que rouba seu sono ou simplesmente uma falta de vitalidade que te impede de viver plenamente? Muitas vezes, travamos uma batalha contra nossos próprios sintomas, sem perceber que a chave para a cura não está em lutar, mas em render-se a um poder que já existe dentro de nós.
E se eu te dissesse que seu estado natural é a saúde vibrante e que você pode reivindicá-la agora? No artigo de hoje, vamos mergulhar em um dos mais transformadores ensinamentos de Abraham Hicks: o Processo nº21 – Sua Cura Interior. Prepare-se para soltar a resistência e permitir que a cura comece.
A Ciência da Crença e da Química: Por Que Nossos Pensamentos Curam? 🧠
A sabedoria de Abraham de que “a doença é apenas resistência” encontra um apoio avassalador na ciência de ponta:
A Dor é Química do Pensamento: A Neurociência mostra que a dor física e a ansiedade (o medo) ativam o mesmo centro do cérebro (a amígdala). Quando você sustenta um pensamento de medo sobre sua saúde, seu corpo inunda o sistema com cortisol (estresse), o que fecha os circuitos para que a Força da Vida flua e bloqueia a cura.
Epigenética e Neuroplasticidade: A Epigenética prova que a expressão dos seus genes não é determinada pelo gene em si, mas pelo ambiente em que ele vive (seu corpo). E quem cria esse ambiente? Seus pensamentos e emoções! Ao mudar seus pensamentos negativos, você muda sua química, e o ambiente celular se torna favorável à cura. Você está literalmente usando a neuroplasticidade para construir um corpo mais saudável.
PNL da Permissão: A PNL (Programação Neurolinguística) mostra que o “Reclamando o Estado Natural” é um ato de “Auto-Ancoragem”. Você está instalando um novo estado de ser, não mais de luta, mas de permissão e confiança no poder inato do corpo.
Quando Usar Este Processo (Fisioterapia Vibracional)
Este é um processo de Fisioterapia Vibracional (o oposto de “Treino de Academia”). Ele é essencialmente uma ferramenta de ALÍVIO e Permissão que funciona perfeitamente para quem está nos degraus de baixo da Escada Emocional (Medo, Desespero, Tristeza, Ansiedade) e precisa parar de lutar contra a doença.
Seu Guia Prático: O Ritual de 15 Minutos para Reivindicar sua Saúde
A profundidade deste processo está no ato intencional de render-se à sua Fonte. Reserve 15 minutos em que não será interrompido.
Passo 1: Encontre Conforto Total Deite-se no lugar mais confortável da sua casa. Cama, sofá, um tapete macio… o objetivo é o relaxamento absoluto e o acolhimento.
Passo 2: Leia e Sinta Sua Nova Verdade Leia para si mesmo, de forma lenta e sentida. Deixe que a lógica de cada frase quebre a resistência:
É natural que meu corpo esteja bem. (Afirmação da Fonte)
Mesmo que eu não saiba o que fazer para melhorar, meu corpo sabe. (Solta o controle do Ego)
Tenho trilhões de células com consciências individuais, e elas sabem como encontrar seu equilíbrio. (Confiança no sistema inato)
Não preciso entender a causa dessa doença, apenas liberá-la gentilmente. (Remove a necessidade de análise mental)
Não importa como começou, pois seu curso está se revertendo exatamente agora. (Foco no presente e na mudança)
Vou relaxar agora para permitir a comunicação entre meu corpo e minha Fonte. (O ato de Permissão)
Passo 3: Relaxe, Respire e Solte o Controle Agora, seu único trabalho é VIGIAR seus pensamentos sem interferir. Sinta o conforto do colchão sob você. Foque apenas na sua respiração. Não force a cura; apenas relaxe para permiti-la. Se a dor surgir, não a tema. A dor é um indicador de que a ajuda está a caminho e de que a Energia da Fonte está respondendo ao chamado das suas células.
Compartilhando Minha Jornada: A Chave para a Entrega
Você pode ler o processo, sentir a verdade nele, mas a voz interior insiste em duvidar. Pensamentos de medo, ansiedade sobre a saúde e cenários catastróficos parecem ter vida própria.
Eu conheço essa batalha intimamente. Foi exatamente a luta contra essa resistência que me levou a uma Síndrome do Pânico. Eu tive que aprender a retomar o controle da minha mente para que meu corpo pudesse se curar. (Eu conto em detalhes como superei essa fase na minha história, que você pode ler aqui).
Essa resistência mental é o maior obstáculo para a cura. Se você luta contra esses pensamentos ansiosos que te impedem de relaxar e confiar no seu Bem-Estar, você precisa de um mapa. Eu condensei todas as ferramentas que usei para quebrar esse vício do corpo e da mente no meu ebook Visitantes Indesejados: Pensamentos Intrusivos. Ele é o seu manual de batalha essencial para esta jornada de cura interior.
Assista à Aula Prática Completa (O Treinamento)
Para uma imersão completa neste processo, eu gravei o treinamento em vídeo sobre o Processo 21.
Nela, eu aprofundo todos os conceitos que discutimos aqui: a conexão com a Epigenética, a diferença entre lutar e permitir, e como usar a sua dor como um indicador de melhora.
Recomendo fortemente que você assista à aula agora para absorver a energia da entrega.
EM BREVE SERÁ LIBERADA
💖 Missão Expansão: Participe da Cocriação!
Este trabalho, com toda a análise científica e o conteúdo gratuito, só cresce com o apoio da nossa comunidade. Acreditamos que, com a sua participação, podemos dar um salto quântico.
Saiba mais sobre a nossa campanha e descubra como você pode se tornar um Pilar Fundador ou um Guardião da Missão do portal Desobrindo Poderes:
Saiba mais sobre o projeto MISSÃO EXPANSÃO
Aprofunde Seus Conhecimentos
Todos esses processos são ferramentas práticas extraídas da obra fundamental de Esther e Jerry Hicks. Para mergulhar na filosofia completa por trás dessas técnicas e fortalecer sua prática, recomendamos a leitura do livro “Peça e Será Concedido”.
Clique aqui para adquirir “Peça e Será Concedido” na Amazon e apoiar nosso trabalho!
Sua Vez de Reivindicar Sua Saúde! ✨
Sua saúde é seu estado natural. Seu único trabalho é parar de resistir a ela.
E venha aqui nos comentários me responder: Qual das frases de permissão te trouxe o maior alívio ao ler?
Conheça o Meu Universo: Expanda Seus Poderes!
Este trabalho, com toda a análise científica e o conteúdo gratuito, é parte da nossa missão de co-criação. Se este artigo tocou você, a melhor forma de expandir esta mensagem e fortalecer nossa comunidade é conectando-se aos nossos ativos:
📚 Livros Essenciais: Nossa Jornada de Leitura Todos os livros, autores e obras que nos inspiram e embasam este conteúdo estão disponíveis em um só lugar. Adquirir através dos nossos links afiliados é a maneira mais simples de apoiar nosso trabalho:
- ✨ Beleza, Cuidado e Poder Pessoal (Mercado Livre) O alinhamento vibracional começa com o amor-próprio! Para você que busca ferramentas para elevar sua frequência através do cuidado e do bem-estar, confira nossa curadoria especial de produtos.
Mercado Livre:
Canal DESCOBRINDO PODERES (YouTube): Sua dose de conteúdo transformador em vídeo. Inscreva-se e Ative as Notificações!
Quer me conhecer melhor? Acesse minha página e descubra minha trajetória: https://descobrindopoderes.com/minha-historia/
Apoio Espontâneo (Pix): Uma contribuição direta para cobrir custos da plataforma e dedicar mais tempo à criação.
Chave Pix: descobrindopoderes@gmail.com
Juntos, co-criamos este espaço de poder e luz!