Que maravilha Idiomás.. eu também já passei por uma crise de "Síndrome do Pãnico" e sei que não fácil…rs…na época além dos livros do Lauro Trevisan ..também me ajudou muito o "Meditando com Braian Weiia
"https://www.youtube.com/watch?v=A1LDUjO-2Qo
Faço até hoje!
É isso aí!!
Obrigada por sua participação e um escelente dia para você! Vibrações Auspiciosas