Capítulo 9: O Valor Escondido Atrás de Suas Reações Emocionais
Você já parou para pensar no poder das suas emoções ? Em muitos momentos da vida, nos sentimos alegres , como se nada pudesse nos parar. Tudo flui com facilidade, e a vida parece conspirar a nosso favor. Mas em outros momentos, a tristeza, a frustração ou até o medo de tomar conta de nós, e ficamos sem saber o que fazer.
O que seria, então, as nossas emoções? Elas são indicadores poderosos do nosso ponto de atração ! Cada emoção que sentimos serve como uma rotina emocional , mostrando se estamos em alinhamento com o que desejamos ou se estamos nos distanciando do nosso verdadeiro propósito. Quando você se sente bem , vibrando em harmonia, você está em sintonia com sua verdadeira essência , e tudo ao seu redor começa a fluir de forma mais natural. ✨
É como se o universo estivesse conspirando a seu favor. As pessoas certamente parecem, as oportunidades surgem, e as situações começam a se encaixar perfeitamente . Quando estamos em sincronia com o nosso ser , as coisas parecem simples, leves e cheias de possibilidades. Isso é o que chamamos de vibração positiva , quando a energia ao seu redor está respondendo à sua frequência de maneira positiva .
Porém, nem sempre as coisas são assim, não é mesmo? Existem momentos em que você se sente mal . Pode ser um estresse , ansiedade , tristeza ou até raiva . Você já viu como quando estamos com essas emoções, parece que tudo dá errado? Nada flui, a mente fica lotada de pensamentos negativos , e as situações parecem fora de controle.
Mas o que se passou, sério? A verdade é que essas emoções não são vilãs , mas sim indicadores ! Eles são como alertas do seu corpo e mente, avisando que algo não está alinhado . Quando você sente emoções negativas, é o seu sistema de GPS interno sinalizando que o seu foco se desviou de algo que você realmente deseja.
Por exemplo, a preocupação muitas vezes está ligada a um medo do futuro, uma preocupação com algo que ainda não aconteceu. Ou a tristeza pode vir de uma percepção de que algo no seu presente não é esmagador. Essas emoções não surgem sem motivo. Eles estão dizendo que algo dentro de você precisa de ajuste . Você pode até não perceber imediatamente, mas essas emoções são sinais de que sua energia não está mais alinhada com o que você quer atrair.
A boa notícia é que você tem o poder de mudar isso!
Então, como usar suas emoções para voltar ao seu bem-estar ? A resposta está em escutá-las e entender o que elas estão tentando te dizer . Ao preferir lutar contra seus sentimentos, reconheça-os e faça as perguntas certas. Pergunte-se: “O que realmente está me incomodando? Será que estou focando em algo que não quero?”
Isso é um processo de autoconhecimento . Quando você registra a emoção sem julgá-la, começa a mudar sua perspectiva e redirecionar sua energia. Se você está ansioso , por exemplo, ao perceber isso, pode escolher redirecionar seus pensamentos para algo positivo que você quer atrair. Isso faz com que sua energia se reequilibre e, aos poucos, a vibração positiva retorne.
Uma maneira simples de fazer isso é focar em gratidão . ✨ Ao invés de se concentrar no que te causa ansiedade, pare um momento e pense que você não tem de bom em sua vida. Pode ser algo simples como o fato de estar em boa saúde, de ter pessoas que você ama ou até de ter as ferramentas possíveis para alcançar seus objetivos. Ao focar no que é bom , você muda a frequência de sua vibração.
Quando você começa a alinhar seus pensamentos e sentimentos , o poder da Lei da Atração entra em ação. ⚡ Ao voltar ao seu centro, você começa a atrair tudo aquilo que está em sintonia com essa nova vibração. As emoções positivas se tornam combustível para sua jornada, trazendo mais paz , mais felicidade e, principalmente, mais resultados !
Imagine que você é como uma antena vibracional . O que você sente é o que você está transmitindo ao universo. Se você transmite sentimentos de gratidão, alegria e amor, a energia ao seu redor começa a se moldar para atrair mais esses sentimentos. Já se você transmitir medo, raiva ou frustração, o universo responderá de forma que essas emoções serão ampliadas .
E lembre-se, suas emoções são como um espelho de luz . Eles estão sempre te guiando de volta ao seu centro, te mostrando quando você está fora de sintonia e te ajudando a voltar ao equilíbrio . Elas são como amigas sábias , que nunca mentem, mas sempre te dizem a verdade. Se você ouvir e aprender com eles, você entenderá melhor seus próprios desejos e como alcançar seus objetivos .
Então, da próxima vez que você se sentir desalinhado , não se desespere! Respire, reconheça o que você está sentindo e, ao invés de reagir com pressa ou desespero, permita-se ajustar seu foco . Use suas emoções como um reflexo de onde você está vibrando e, se necessário, faça uma mudança de perspectiva . O sucesso começa dentro de você, e as suas emoções são as chaves para abrir as portas do seu bem-estar .
E lembre-se, cada emoção que você sente é uma oportunidade de autoconhecimento e ajuste. ✨ Use-as como guias para alinhar seu caminho e aproximar-se ainda mais de seus desejos.
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Com amor,
Sandra Scudiero