O bem-estar que é permitido – ou o bem-estar que é negado – tem a ver com a mentalidade, com o humor, com a atitude, com os pensamentos que são praticados. Sem exceção, em qualquer humano ou animal; pois você pode corrigi-los de novo e de novo e eles simplesmente encontrarão um outro jeito de voltar ao ritmo natural da própria mente. Tratar o corpo realmente tem a ver com tratar a mente. É tudo psicossomático. Cada pedacinho disso, sem exceções.
Em um mundo acelerado, onde tudo parece exigir nosso tempo e atenção, parar para um momento de autocuidado é um ato poderoso. É como dizer ao Universo: “Eu sou importante, eu me amo” . Porque, ao cuidarmos de nós mesmos, não estamos apenas atendendo às necessidades do corpo, mas também registrando nosso valor e nossa importância. 💖 Naquela sexta-feira, eu queria desfrutar de um momento em que eu sentisse a minha importância e o amor por mim mesma. Entre tantas responsabilidades, decidir que merecia um tempo de paz e conexão. Um simples spa de pés seria meu refúgio; mas não poderia ser em qualquer lugar; Tinha que encontrar algo que tivesse conexão com o meu desejo. E como o Universo sempre conspira ao nosso favor. Encontrei!!! Ao entrar naquele ambiente sereno, senti a energia mudando: a meia-luz, o perfume delicado das velas aromatizadas e o som suave da música representava um convite à tranquilidade . Era um lugar que me acolhia e me lembrava da importância de ...